Gesundheits- & Sportpark Norderstedt

Herzlich Willkommen im Gesundheits- & Sportpark Norderstedt. In unserem Studio kannst Du auf 1600qm trainieren und entspannen. Neben unserem Fitness- und Kursangebot kannst Du Dich auf einem unserer 2 Squashcourts verausgaben. Nach dem Training hast Du noch die Möglichkeit

in der Sauna zu entspannen. Um den Besuch bei uns abzurunden, lädt unsere Lounge zum Verweilen ein. Auf unserer Gerätefläche bieten wir Dir ein großes Angebot an Trainingsmöglichkeiten. Neben den Ausdauergeräten und dem Freihantelbereich, hast Du die Möglichkeit an unseren Gym80

Geräten zu trainieren oder mit ausgewählten AirMaschinen Dein Training zu optimieren. Zudem haben wir auch einen Functionalbereich, wo du auch in Kursen motiviert wirst. Wie die Gerätefläche gehört auch der Kursraum in ein gutes Fitnessstudio.

Im Gesundheits- & Sportpark Norderstedt hast Du eine große Auswahl an Kursen. Neben den Standards wie BBP, Pilates, Yoga, Rückentraining und Zumba, haben wir auch LifeKinetik und Krav Maga im Angebot.

Unser Angebot

Fitness

In den Trainingsräumen stehen Dir moderne, einfach zu bedienende Geräte zur Verfügung. Auf Wunsch stellen wir Dir einen individuellen Trainingsplan zusammen und unterstützen Dich mit Rat und Tat.

Kurse

Mit bis zu 40 Kursen pro Woche bieten wir Euch ein umfangreiches Kursangebot! Alle unsere Kurse werden selbstverständlich von hochqualifizierten Trainern geleitet.

Reha

Hast Du auf Grund von Schmerzen Angst vor einem zu intensiven Training? Unsere von Krankenkassen unterstützten Präventions- und Rehabilitationskurse sind dann die perfekte Lösung.

Squash

Squash schult Deine Koordinations- und Reaktionsfähigkeit. Das Spiel wirkt sich positiv auf Dein Herz-Kreislaufsystem aus und durch das hohe Ausmaß an Bewegung, bleibt die Wirbelsäule beweglich.


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Das Studio